امروز: سه شنبه, ۰۳ مرداد ۱۳۹۶ برابر با ۰۱ ذو القعدة ۱۴۳۸ قمری و ۲۵ ۰۷ ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : تصویب قانون کاپیتولاسیون (1343ش)

...

چند رسانه ای

..

تغذیه و سلامت

خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند

مواد غذایی حاوی کافئین می توانند تعداد ضربان قلب را افزایش دهند نرخ ضربان قلب (تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند) تحت تاثیر عوامل بسیار و از جمله رژیم غذایی، مقدار تحرک، حالت ذهنی و احساسی و داروهای مصرفی است. بنابر نظر...

همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)

تخم مرغ و محصولات لبنی از منابع ویتامین B2 است ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. می توان این ویتامین را در غلات، گیاهان و محصولات لبنی پیدا کرد. ویتامین B2 برای تجزیه...

آشنایی با مواد غذایی مضر برای بدن

مصرف گوشت های فرآوری شده، دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را به همراه دارد در این گزارش 5 خوراکی که بلافاصله آن را باید کنار بگذارید تا سلامتی تان تضمین شود را به شما معرفی کرده ایم. مواد غذایی که باید دور آن یک خط قرمز...

افزایش جذب آهن غذا

ویتامین C به افزایش جذب آهن در بدن کمک می کند آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای ارائه عملکرد درست به آن نیاز دارد. از این رو، دریافت آهن به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. مواد غذایی که مصرف می کنید نه...

مناسب‌ترین مواد غذایی بین وعده افطار تا سحر

وعده سحر مهم‌ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است مناسب‌ترین مواد غذایی که می‌توان بین وعده افطار تا سحر میل کرد تا هم از چاق شدن و اضافه وزن در ماه رمضان جلوگیری کرده باشید و هم بهداشت و سلامت بدنتان را به خطر...

اخبار مشاهیر و چهره ها